KOST - TRÄNING - LIVSSTIL
OPTIMERA DIN HÄLSA GENOM ATT LEVA ENLIGT PALEO

Passa på att handla

Advent närmar sig med stormsteg och jag tycker det är sypermysigt att pyssla med lite adventsgott inför helgerna. En favorit är min mjuka pepparkaka. I år ska jag även göra ett smaktest på lite olika varianter av lussekatter. Mer info kommer. Jag insåg att jag gjort slut på kryddorna under…

Fortsätt läsa

Helgmat

I helgen kommer vi äta god och näringsriktig kyckling som jag under gårdagen lagade till i vår Crockpot. Jag gjorde ungefär enligt detta recept: http://www.transnova.se/hel-kyckling-i-crock-pot/ Men jag hade i basilika istället för timjan, och hoppade över palsternackan, för det hade vi inte hemma. Kycklingen var en ekologisk kravmärkt kyckling från…

Fortsätt läsa
Stäng meny