Hälsokoll

Inlägget innehåller reklamlänkar för Werlabs (adlinks) Jag har skrivit tidigare om vikten att ta kontroll över sin egna hälsa. Att kontrollera sin hälsostatus genom hälsokontroller är en del i detta. Jag är fullt frisk, men brukar ändå se till så att det inte går allt för lång tid mellan tillfällena…

Kommentarer inaktiverade för Hälsokoll

Genom kunskap kan du ta ett eget ansvar för din hälsa

(Inlägget innehåller reklam genom annonslänk för Werlabs) Ett bra sätt att kunna följa, förstå och sedan (om du vill) försöka förbättra din hälsa är att via ett enkelt blodprov göra en hälsokontroll. Förutom att gå till din läkare finns det andra alternativ där du själv kan välja vilka prover du…

Kommentarer inaktiverade för Genom kunskap kan du ta ett eget ansvar för din hälsa

Helgmat

I helgen kommer vi äta god och näringsriktig kyckling som jag under gårdagen lagade till i vår Crockpot. Jag gjorde ungefär enligt detta recept: http://www.transnova.se/hel-kyckling-i-crock-pot/ Men jag hade i basilika istället för timjan, och hoppade över palsternackan, för det hade vi inte hemma. Kycklingen var en ekologisk kravmärkt kyckling från…

Kommentarer inaktiverade för Helgmat

Välkommen vintern!

Det snöar idag! Tänk om snön kan få stanna kvar nu, längtar efter att få plocka fram längdskidorna!

Kommentarer inaktiverade för Välkommen vintern!

Livskvalité

Livskvalité - Att njuta av solnedgången en vacker sommarkväll!  

Kommentarer inaktiverade för Livskvalité

Välkommen att följa Transnova Wellness!

Här kommer jag publicera fakta, tips och idéer kring allt som rör kost, hälsa och livsstil. Hur du genom kost och träning kan transformera din egen kropp och själ till att bli den bästa versionen av dig själv.  

Kommentarer inaktiverade för Välkommen att följa Transnova Wellness!

Slut på innehåll

Det finns inga fler sidor att hämta